sagiv koren Nov 3, 2020 3 min טיפים כיצד להירגע ולהפחית את הלחץ כמויות קטנות של מתח הן בריאות ויכולות לעזור לך לבצע דברים. אך לרמות מתח גבוהות יכולה להיות השפעה רצינית על בריאותך הנפשית והפיזית, לכן...
sagiv koren Apr 6 4 min להישאר עם מוטיבציה דרך הגעה ליעדים שלך מוטיבציה עצמית היא היכולת להניע את עצמך לקחת יוזמה ופעולה כדי להשיג מטרות ולהשלים משימות. זה כונן פנימי לנקוט בפעולה - ליצור ולהשיג. זה...
