sagiv koren Nov 3, 2020 3 min טיפים כיצד להירגע ולהפחית את הלחץ כמויות קטנות של מתח הן בריאות ויכולות לעזור לך לבצע דברים. אך לרמות מתח גבוהות יכולה להיות השפעה רצינית על בריאותך הנפשית והפיזית, לכן...
sagiv koren Jun 20 2 min למה לנסות דברים חדשים כששנת הלימודים מתחילה, העבודה עמוסה ונהיה יותר קר בחוץ, ממש קל לנו ליפול לשגרה. והשגרה היא טובה - היא שומרת עלינו בלוחות הזמנים, שומרת...
